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  • 预防胃癌,我们该怎么做

    发表时间:2021-10-04 10:10:54 浏览:1511次
    1、不吃腌制食物 腌制食物的盐分很高,食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害,而且高盐食物含大量的硝酸盐,它在胃内被还原菌转变为亚硝酸盐,然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺,具有很强的致癌性,被世界卫生组织列为一级致癌物。 所以,不管你多么喜欢吃腌制食物,都要控制自己,最好是尽量不要去吃。

    1、不吃腌制食物

    腌制食物的盐分很高,食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害,而且高盐食物含大量的硝酸盐,它在胃内被还原菌转变为亚硝酸盐,然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺,具有很强的致癌性,被世界卫生组织列为一级致癌物。

    所以,不管你多么喜欢吃腌制食物,都要控制自己,最好是尽量不要去吃。

    2、不抽烟

    烟草中所含尼古丁可直接刺激胃黏膜,破坏胃黏膜屏障,促进胃炎、胃溃疡形成,并增加治愈难度和延缓其愈合,还会增加胃病发生和复发的风险,最终进一步导致恶变,长期抽烟者胃癌发病危险较不吸烟者高50%。可见,预防胃癌,戒烟势在必行。

    3、不喝酒

    喝酒很伤胃,因为酒精可以导致胃黏膜损伤,引起胃黏膜糜烂充血、水肿,甚至溃疡,如果病人本身就有胃息肉、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的癌前病变,酒精刺激可以加速病情进展,短期内出现癌变。

    记住,最安全的饮酒量为0!

    4、多吃新鲜的水果蔬菜

    大蒜、鲜姜、南瓜等果蔬富含硒元素,对于预防胃癌有一定帮助。除了多吃新鲜的水果蔬菜,平时还要注意规律进食,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,不食过热或过度刺激性的食物,避免进食过硬及粗糙食物等。

    胃癌的形成和人们的生活方式有很大关系,预防胃癌要从养成良好的生活方式开始。如果是胃癌的高危人群,建议一定要尽早筛查,早发现早治疗。


    武安安康医院临床研究肾病,是一家以医、教、研为一体的综合医院。多年来,医院一直致力于中西医结合治疗各种肾内、肾外疾病,构建起立体化发展型的诊疗服务体系。

    医院设有急诊科、肾内科、泌尿外科、肿瘤科、微创结石中心、中医科、检验科、影像科、中西药房、血液净化中心等临床科室,为每一位肾病患者提供细微一体化的服务。医院还汇集了一大批医术精湛、医德高尚的临床工作者,实力臻于业界,强大的医疗团队为患者的诊疗提供高水准的技术保障。

    肾病具有很强的复发性,如果放任不管的话会发展成尿毒症,所以患者要严格按照医生的嘱咐用药,定期去医院做复查。因无法全面了解您的病情,文章内容仅供参考,具体诊断,请一定到医院,在医生指导下进行!或者花几分钟的时间,也可拨打武安安康医院24小时咨询热线0310-5658099,我们的专家将会为您详细解答,祝您健康!